Je suis Aurore Papineau, coach de vie spécialisée dans l’accompagnement des femmes, des mères et de celles souffrant d’alopécie.

Mon approche repose sur la présence, l’écoute du cœur et la reconnexion à votre essence. 

J’ai d’abord évolué comme assistante commerciale dans des entreprises prestigieuses, mais un profond décalage persistait : un vide intérieur, une difficulté à me projeter, le sentiment de ne pas être à ma place. Mon rôle de facilitatrice, créant du lien et optimisant la satisfaction client révélait déjà une vocation, sans que j’aie encore trouvé mon propre chemin.
Un profond questionnement intérieur m’a poussée à explorer des chemins parallèles.
Je ressentais le besoin de comprendre pourquoi certains schémas se répétaient dans ma vie personnelle et comment dépasser mes blocages émotionnels. La sophro-analyse a été ma première porte d’entrée vers une meilleure compréhension de moi-même. Elle m’a aidée à mettre en lumière des mécanismes inconscients, à apaiser des blessures profondes et à transformer ma manière d’aborder mes relations, si bien que je m’y suis formée en 2016.

Portée par cette quête de compréhension et de transformation, j’ai poursuivi mon exploration en me formant aux soins énergétiques suite à la rencontre d’une guérisseuse au Cambodge. Entre 2017 et 2019, des voyages au Brésil et aux Philippines m’ont mené sur la route d'autres guérisseurs spirituels aux capacités hors du commun.
Ces rencontres ont définitivement élargi ma conscience à une vision plus holistique et spirituelle de l’accompagnement et des liens étroits entre corps, émotions et énergie.

Après la naissance de ma fille en 2021, j’ai ressenti le besoin d’être accompagnée dans cette nouvelle étape de vie et j’ai fait appel à une coach, ce fut une révélation.
Au lieu de me “perdre” dans l’analyse de mon passé, j’ai découvert une approche tournée vers l’action, qui m’a donné des clés concrètes pour avancer et reprendre les rênes de ma vie. Ce coaching m’a reconnectée à mes propres ressources et m’a fait réaliser une chose essentielle : le pouvoir du changement était déjà en moi. Une expérience profondément ‘empuissançante’ qui a fait naître une évidence.
À mon tour, je voulais accompagner les autres en tant que “coach”.

En 2023, à l’aube de mes 40 ans, je traverse une étape clé : la naissance de mon deuxième enfant, cela vient résonner comme un nouveau départ. Je me forme au coaching auprès d’Anne-Claire Meret.
Bien plus qu’un apprentissage, cette formation devient un tremplin de transformations. Au-delà des outils que l’on s’approprie, la formation accélère mon propre cheminement de reconnexion à moi pour enfin créer une vie qui me ressemble vraiment.
Je quitte Paris, le salariat et je m’installe dans une nouvelle région (Bretagne Sud) et j’ai l’immense honneur de me lancer dans mon activité de cœur, celle d’accompagner les femmes dans leur rayonnement et leur authenticité.

Confidences :

Depuis ma vingtaine, je vis avec une alopécie androgénétique, une épreuve silencieuse qui a bouleversé mon rapport à la féminité et à l’image de soi. Convaincue du lien symbolique entre émotions et corps, j’ai longtemps cherché des réponses, jusqu’au jour où, à la naissance de mon premier enfant, j’ai fait le choix libérateur d’une prothèse capillaire.
Aujourd’hui, je veux briser le tabou de la perte capillaire féminine, trop souvent minimisée malgré la souffrance qu’elle engendre. 

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Je suis devenue mère à 38 ans et sans surprise la maternité a été un véritable chamboulement. Submergée par l’exigence de mon propre jugement à incarner cette “bonne mère” que j’ai parfois eu du mal à me connecter pleinement à ma fille, privilégiant le “bien-faire” au détriment du “bien-être”. Cette expérience, bien que brève, m’a profondément marquée et a renforcé mon engagement à accompagner les femmes dans leur propre cheminement maternel.